Ciruelas pasas: 3-4 bayas al día protegen contra el envejecimiento;
Pasas: 2 cucharadas son suficientes;
Repollo blanco: crudo o chucrut ayuda a verse más joven;
Té verde: mejora el metabolismo;
Remolacha: mejora la composición sanguínea;
Naranja: rica en vitamina C;
Uvas rojas: conocidas por sus propiedades antioxidantes;
Pimientos de vientre: contienen suficiente vitamina C.